Mein Angebot

Implementierung eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements
Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung
Ergonomie in Produktion und Verwaltung
Betriebliches Eingliederungsmanagement
Betriebliche Suchtprävention
Mediation und Coaching
Gesunde Führung
Gesundheitsförderung (v.a.: Stressbewältigung, Gesundes Zeitmanagement, Gesund arbeiten am PC,...)

Seminare und Vorträge

Betriebliches Gesundheitsmanagement: Grundlagenseminar (2 Tage)
Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung: Durchführung Schritt für Schritt (2 Tage)
Betriebliches Eingliederungsmanagement: Implementierung und Gesprächsführung (2 Tage)
Ausbildung zum Ergonomie-Coach (2 Tage)
Umgang mit digitalem Stress (2 Tage)
Iss doch nicht egal: Das Ernährungsseminar (2 Tage)
Resilienz und Stressbewältigung (Hybrid: 2x 1 Tag Präsenz + 2x 0,5 Tage online)
Gesund im Homeoffice: Ergonomie, Bewegung und Ernährung (Online 0,5 Tage)
Abgrenzung im Homeoffice: Sozial und selbst gut organisiert (Online 0,5 Tage)

Gesund arbeiten am PC: Tipps und Tricks zur Ergonomie (90 Min.)
Der gesunde Rücken: Hebe- und Tragetechnik, Ausgleich bei einseitigen Belastungen und Co. - was kann ich selbst für mich tun? (90 Min.)
Iss doch nicht egal: Kurzvorträge zu ausgewählten Ernährungsthemen (60 Min.)
Stressbewältigung im Alltag: meine wichtigsten Übungen für zwischendurch (90 Min.)

Es handelt sich bei dieser Auflistung um Beispiele. Titel und Zeiten können individuell angepasst werden. Nehmen Sie gern Kontakt zu mir auf.